23 listopadu, 2023
REM spánek: 2 hodiny k lepší náladě
Co je to REM spánek a proč je důležitý? Sám jsem o tomto pojmu neměl dlouho dobu ani tucha. Poslední […]
Číst více
22 listopadu, 2023
Vedení lidí: 4 situace, kdy si držet odstup
Před několika lety jsme byli na obědě s mým dobrým kamarádem, nyní majitelem a CEO úspěšné mezinárodní firmy. Můj kamarád […]
Číst více
22 listopadu, 2023
Non-sleep deep rest:10 minut k dostatku energie
Slyšeli jste někdy o Non-sleep deep rest neboli NSDR? A co jóga Nidra? Taky ne? Když se novináři zeptali zakladatele Google Sundara […]
Číst více
20 listopadu, 2023
Týmová práce podle kouče Google a Apple
Týmová práce je základním pilířem fungování jakéhokoliv projektu nebo firmy. Kouč Bill Campbell byl majákem inspirace pro leadery a manažery […]
Číst více
14 listopadu, 2023
Meditace Vipassana: 10 dní tvrdé práce v naprostém tichu
Žádné mluvení. Žádný telefon. Žádný počítač. Žádné cvičení. Žádná muzika. Žádné čtení. Žádné psaní. Žádná masturbace. Žádný sex. Žádné lhaní. […]
Číst více
23 září, 2023
14 tipů pro nejlepší spánek
Proč spíme? Já to dlouho nevěděl. Dát si all-nighter na party, do dvou do rána koukat do počítače a před […]
Číst více
27 července, 2023
Co je naše motivace? A proč to není jen práce?
Před třemi týdny jsem odešel ze svojí vysněné a skvěle placené práce. Navzdory tomu, že jsem, byl pravidelně povyšován, dostával […]
Číst více29 května, 2023
Knihy o leadershipu, které změní vaše vedení
Proč knihy o leadershipu? Jedním z nejlepších způsobů, jak se stát lepším leaderem, je prostřednictvím čtení a učení. A to […]
Číst více
7 dubna, 2023
Rozhodování ve firmě jako klíč k úspěchu
Jak se ve firmě rozhodujete? A hraje rozhodování ve firmě vůbec nějakou roli? Není lepší nechat rozhodnutí vyhnít a neřešit […]
Číst více
2 dubna, 2023
Jak zvládat stres v práci: 9 klíčových kroků
Stres v práci je bohužel neodmyslitelnou součástí dnešního rychlého pracovního života. V tomto článku se seznámíme s nejčastějšími příčinami stresu […]
Číst více
Previous